طراوت وگان را در ویتنامی تابستان رول

از آنجا که ما در حال همه گیر در قرنطینه چه بهتر از زمان برای قرار دادن با هم یک راه سرگرم کننده و تعاملی از داشتن یک وعده غذایی خوشمزه ؟ خانواده خود را با هم و یا هر کس که شما در حال quarantining و این لذت بخش تابستان رول پلاتر کامل با ultimate خامه سس بادام زمینی. اگر شما می خواهید را به دوستان خود را در لذت میزبان یک زوم جلسه را از آشپزخانه شما.

این رول در حال ترکیدن با جالب طعم تکمیل کلاسیک طعم بادام زمینی در یک خوشمزه سس خامه ای! به علاوه مراحل را به آنها فوق العاده ساده است, بنابراین هر کس می تواند در پیوستن به. این دستور غذا است یک راه عالی برای لرزش تا تکرار زندگی در خانه تا سر به آشپزخانه و از آن لذت ببرید!

مواد تشکیل دهنده

بهار رول

  • 4 فنجان رنده شده سبزیجات خام (ما توصیه می کنیم هویج و کدو و چغندر)
  • 2 فنجان julienned سبزیجات خام (ما توصیه می کنیم jicama کلم بنفش و هویج و خیار و فلفل)
  • 2 فنجان خام و سبزی های برگ دار (توصیه می کنیم کلم و اسفناج و رنگین کمان chard)
  • ½ فنجان سبزی معطر (ما توصیه می کنیم نعناع سبز و پیاز و گشنیز)
  • 1 فنجان بخار edamame (شما می توانید این کار را منجمد برای راحتی!)
  • 2 فنجان توفو پخته نبات
  • 2 آوکادو خرد شده
  • 1 بسته برنج کاغذ اسپرینگ رول

خامه و سس بادام زمینی

  • 1 فنجان کره بادام زمینی
  • ½ فنجان tamari یا سس سویا
  • 3 حبه سیر خام
  • 1 اینچ ریشه زنجبیل پوست کنده
  • 2 قاشق غذاخوری شربت افرا
  • آب از 1 لیمو

جهت

  1. جمع آوری تمام سبزیجات و توفو و آووکادو در یک دیس.
  2. محل تمام مواد لازم برای سس بادام زمینی را در مخلوط کن مخلوط تا صاف.
  3. برای تابستان, رول, گرفتن برنج ورق کاغذ و شیب آن را در آب گرم به مدت 20 ثانیه.
  4. اضافه کردن سبزیجات خود را و پر کردن به کاغذ و رول با هم.
  5. شیب تابستان رول در سس بادام زمینی و لذت ببرید!

اگر شما نیاز به یک سرگرم کننده در تابستان, غذا, این رول را هرگز به شما اجازه پایین. زمان زیادی به پخت و پز!

تماس با Jazmin Cubilla در [email protected].

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>