Kohlman: سوسیس ایتالیایی, سفید, لوبیا و کلم سوپ

محتوای مقاله در ادامه

قبل از COVID-19 من هرگز هر یک از این. اما راه همه چیز به دنبال این است آنچه که من انجام خواهد داد برای آینده قابل پیش بینی. بله, آن را بکشید اما از آنچه من درک می کنم پس از گرفتن ویروس.

با توجه به استرس زا گرفتن مواد غذایی است که برای من, من فقط آن را هر دو هفته و سه اگر من می توانید آن را فشار دهید.

بودن مواد غذایی نویسنده و نویسنده کتاب آشپزی (من کار بر روی my دوم کتاب در حال حاضر) من برنامه ریزی وعده های غذایی و دستور العمل های من بود برای دو تا سه هفته و دریافت مواد غذایی درآمده است.

من تقسیم لیست به شش بخش: لبنی, تولید, خشک, کالا, گوشت, فریزر, و متفرقه. من یک برنامه ریز چه می توانم بگویم ؟